Metoda Bowtech polega na wykonywaniu systemu specyficznych ruchów / ruch Bowena/ na tkankach miękkich - powięziach, mięśniach i ścięgnach. Celem wykonywania tych procedur jest uruchomienie w organizmie procesów samoregulacji - organizm jest wspaniałą bio-maszyną i najlepiej wie co jest dla niego najlepsze. Tylko trzeba mu na to pozwolić.
