Sierpień 2021

Dbaj o siebie z czułością

To naturalne, że nasze ciała zmieniają się z wiekiem.
Taka jest biologia i takie są prawa natury.
Jednak często, w zupełnie nieświadomy sposób możemy przyspieszać procesy starzenia się.

Ciało posiada wrodzoną mądrość

Ciało posiada wrodzoną mądrość, musimy tylko nauczyć się słuchać jego potrzeb.
Pracując z Kobietami, często widzę jak bardzo nie reagujemy na potrzeby i sygnały płynące z naszego ciała.

Szczęśliwa kobieta to piękna kobieta

"Szczęśliwa Kobieta to piękna Kobieta. To Kobieta, od której bije blask." 
Kilka dni temu rozmawiałam z moją klientką o kobiecości i kobiecym pięknie.

Naturalne odmładzanie - czym jest i czy warto?

Naturalne odmładzanie to mądre i zdrowe podejście do procesów starzenia się wraz z jego akceptacją jako naturalnego elementu i etapu naszego życia.
Jest to holistyczna praca z całym naszym organizmem. Zaczynając od:
- odpowiedniej diety,
- snu i regeneracji,
- regulacji rytmu dobowego (a co za tym idzie naszego układu hormonalnego),

Czy postawa ciała ma wpływ na wygląd naszej twarzy?

Jak myślisz, czy postawa ciała ma wpływ na wygląd twojej twarzy?
 
Okazuje się, że tak!
Postawa ciała ma bardzo duży wplyw na nasze zdrowie oraz zmiany, które z wiekiem pojawiają się na naszej twarzy.